Day 9
Frukost: En liten kopp kaffe med mjölk, en halv rågbrödsmacka med ost och sallad, ett äpple.
Lunch/Middag: Stekt kycklingfilé med purjolök, färska champinjoner och röd paprika. Keso med 4 sorters lök och sallad.
Lunch/Middag: Stekt kycklingfilé med purjolök, färska champinjoner och röd paprika. Keso med 4 sorters lök och sallad.
En apelsin fick bli kvällsfika
Day 8
Frukost: En skål med naturell yoghurt, linfrön, solrosfrön, en klick hemmagjord äppelmos och kanel
Lunch: Spansk omelett utan potatis. Bacon, röd paprika och parmesanost. Vita bönor i tomatsås och salsa
Lunch: Spansk omelett utan potatis. Bacon, röd paprika och parmesanost. Vita bönor i tomatsås och salsa
Middag: Resten av den spanska omeletten minus bönorna i tomatsås
Day 7
Frukost: Två rostade fiberbröd med stekt ägg, skinka och majonäs
Lunch: Gravad lax med creme fraiche med citronpeppar, tomat, färsk basilika och mozarella
Middag: Har jag inge minne alls av vad det va...hmm..
-1kg den 7e dagen. Inte det bästa med hade inte räknat med mer heller efter allt festande! Sakta med säkert!
Day 6
Frunch blev 2 grillade fläskkotletter med sallad, vita bönor i tomatsås, en klick coleslaw och en klick salsa/dressing
Kungshallen bjöd på den bakismaten!
och till en tidig middag blev det rester från gårdagens middag.
Körde nog på 2 äggmackor till "kvällsfika"
Day 5
Frukost blev rågbröd med skinka och dijonsenap
Lunch: 1 avokado med creme fraiche, hackad lök, räkor, dill och citron
Lunch: 1 avokado med creme fraiche, hackad lök, räkor, dill och citron
Till miiddag bjöds det på hemmagjorda hamburgare med cheddarost, egen guacamole, salsa och sallad
och till efterätt bjöds det på vin och utgång!
och till efterätt bjöds det på vin och utgång!
Day 4
Frukost/lunch 2 stekta ägg med stekt bacon, kantareller och tomater med färsk basilika
Middag (som jag aldrig äter igen)
Vinkokt torskfilé på en bädd av sallad med färskpressad citron och parmesanost
Vinkokt torskfilé på en bädd av sallad med färskpressad citron och parmesanost
Day 3
Frukost blev en liten skål med naturell yoghurt, linfrön, solrosfrön, en klick hemmagjord äppelmos och kanel
Lunchen bestod av tonfisk och äggröra med majonäs och rödlök, gurka.
Blev ingen middag. Lill lördag med vin och öl, inte bra inte bra, men kan inte svika dessa dagar!
Fylle korv på det också! Nåväl! Fortsätter på!
Fylle korv på det också! Nåväl! Fortsätter på!
Day 2
Frukost:
2 hårdkokta ägg, en liten klick majonäs, en halv rågbrödsskiva med lite smör och cheddarost
2 hårdkokta ägg, en liten klick majonäs, en halv rågbrödsskiva med lite smör och cheddarost
Lunchen fick bestå av ett äpple och middagen blev rester från gårdagens gorgonzolafilé med valnötter
Kvällssnackset blev en apelsin
Kvällssnackset blev en apelsin
Dagens träning fick bli städning i lägenheten. Har inte känt mig alltför pigg, beror nog garanterat på att sockerintaget tagits bort helt.
Nya tag imorgon!
Day 1
För min egen skull ska jag börja lägga upp mina måltider, mål, resultat och allmänt om hur det kommer gå, som en liten matdagbok. Mest för att pusha mig själv men även som en kul grej!
Idag var alltså dag 1 på GI-dieten.
Frukost bestod av Scrambled eggs med linfrön, solrosfrön, kassler och tomat.
Lunch bestod av gravad lax, spenat och creme fraicheröra, en bit cheddarost och tomat
Middag bestod av kycklingfilé med purjolök och ädeloströra på ett salladstäcke med valnötter.
Dagen har gått galant, inte konstigt när man enbart ätit riktiga festmåltider. I början är det okej, men om inte alltför länge kommer plånboken säga ifrån, då får det bli scrambled eggs till både frukost, lunch och middag ;)
Ett måttband är inköpt och vikten är kontrollerad. Yes, då kör vi!...och lycka till, till mig!
20120721
Funderar starkt på att färga ombre! Det enda som får min att tveka är mitt alldeles för slitna hår! Men kanske kan leka lite med toningar bara för att testa det liksom?! KOLLA BARA!!!
20120720
Så jävla grymt och sätta på en låt bara när man vet att man inte kan höra B's röst på annat sätt, typ repeat WAO!
Veckan borde vara över nu, och helst min jobbvecka. 4 dagar kvar buuh
Sitter och tröstäter skruvar och funderar på en kopp kaffe men damn om jag inte kan somna ikväll. Sitter nog mest och tröstäter då Robin drar till Barcelona ikväll och stannar en vecka?!?! HALLÅÅÅ!!??? JAG DÅÅÅ!!
Jag har fan inte mycket och skriva ner. Men dgsölgwölk vad jag längtar! Ok.bra.tjao!
Our responsibility
Godmorgon!
Har vaknat upp hemma hos Johanna sen i måndags. Skönt med en sambo! Sovsällskap, sällskap överhuvudtaget, mat färdig när man kommer från jobbet och så äckligt skönt med annat boende så man får lite omväxling och komma bort lite från lägenheten. Love u!
Börjar inte förrän klockan 2 idag så fick bli en liten sovmorgon. Och imorgon har jag en dag ledig innan jag sätter igång mina 5 dagar i vanlig ordning.
Annars dåå! En viss person är ute på turné just nu så jag känner lite saknad konstig som jag är. Hans låtar får duga i öronen under tiden. Passa bra att jag jobbar svinmycket den här veckan så tiden går fort! OUPS! :)
Pöss!
Har vaknat upp hemma hos Johanna sen i måndags. Skönt med en sambo! Sovsällskap, sällskap överhuvudtaget, mat färdig när man kommer från jobbet och så äckligt skönt med annat boende så man får lite omväxling och komma bort lite från lägenheten. Love u!
Börjar inte förrän klockan 2 idag så fick bli en liten sovmorgon. Och imorgon har jag en dag ledig innan jag sätter igång mina 5 dagar i vanlig ordning.
Annars dåå! En viss person är ute på turné just nu så jag känner lite saknad konstig som jag är. Hans låtar får duga i öronen under tiden. Passa bra att jag jobbar svinmycket den här veckan så tiden går fort! OUPS! :)
Pöss!
U never can tell
Då vet jag...
20120629
"Godmorgon" som egentligen inte är så god. Skulle egentligen kört ett morgonpass på jobbet idag men kände mig inte tillräckligt frisk och pigg för det så det blev att stanna hemma och förlora ytterligare lite på lönen. prutt!
Idag ska jag även ta tåget eller hela 3 tåg till mora och hälsa på familj nr 2 i några dagar och mysa med lillebror!
Så jag hoppas att min förkylning lägger sig lite tills dess. Finns inget värre än att åka tåg sjuk.
Anyways det blir ikväll så innan dess lär jag ta en fet dusch, packa och småfixa lite.
Ställde mig på vågen igen (beroende those days) och grym som jag är så kan jag stolt säga att minus 7 fetto kilon är borta från kroppen efter ca 2 månader. Genom att enbart slutat med potatis,pasta,ris, chips, godis och sånt snusk (nötter räknas inte, mitt nya beroende)
Jag är chockad själv, trodde aldrig det skulle gå att överleva utan typ pasta men det är inte ens gott om jag äter det idag. faktiskt! Och självklart kan jag äta en potatis eller två ibland för det är gott ^^ och det här med godis. Sånt jävla sockerbehov som jag hade med redbull, cola och godis då, det är sjukt. Har inte druckit en enda droppe cola sen jag började. Några få redbull bara och kanske 3 kexchoklader och 3 kick på två månader! applåder! Nej jag ljög!! Jag har fettat i mig två feta godispåsar från kryssningen också...men sen räcker det!
Och ska jag slå ihop från när jag för första gången skulle bli "duktig" och börja träna and stuff så har jag gått ner nästan 12 kg. Men detta var från när jag vägde mig förra året i april/maj så atteeeh det största resultatet kommer ju från dessa dagar! :))))) BIG SMILE!
Synd att jag inte tog någon klassisk före bild så man kunde jämföra. Men det här med "helkroppsbilder" har ju inte varit min starka sida. Inte så konstigt det när man bara ser en stor fläskboll haha!
Självklart har jag en lång väg kvar för att nå mitt "dröm"resultat men jag tar små mål i taget och tar varje dag som den kommer. Jag menar jag tränar ju inte ens? Det är jag alldeles för lat för ;))
Men 6 kg till så jag hamnar jämt. Sen går jag gärna ner 5 kg till efter det. SEN kan jag nog möjligtvis vara nöjd. Vi får se, kanske inte är möjligt heller!
Nu får det räcka!
Peace!
20120626
Herregud vad länge sen det var man skrev ett inlägg här.
Känner att jag behöver skriva av mig lite och helst gör jag inte det på facebook, sååå tur att blogg finns!
Känner att jag behöver skriva av mig lite och helst gör jag inte det på facebook, sååå tur att blogg finns!
Allt har vänts upp och ner i mitt liv i alla fall. Jag håller på och försöker läka mig själv och börja om från början.
2 av 3 mår bra i dagsläget i alla fall och sen att jag är den tredje personen som blev bortglömd är en annan femma.
Lång historia!
Jag har förlorat en väldigt bra person i alla fall. Sen att det försvunnit typ 3-4 personer bara sådär under en kort period gör inte saken direkt lättare heller.
Trots att jag har svåra stunder försöker jag så gott jag kan att blicka framåt. 2 personer som får mig på andra tankar i alla fall och thanks for that!
Känner att allt blev väldigt luddigt här nu men...
På fredag efter jobbet åker jag i alla fall upp till Mora och stannar till måndag. Skönt att få komma bort en sväng härifrån.
Är sjukt desperat efter en lägenhet nu alltså. Har varit i 1 år men just nu känner jag att jag inte kan börja ett nytt liv om jag ska vara kvar här med massa minnen och allt skit!
Är sjukt desperat efter en lägenhet nu alltså. Har varit i 1 år men just nu känner jag att jag inte kan börja ett nytt liv om jag ska vara kvar här med massa minnen och allt skit!
21 år och det ska va så jävla svårt och få tag på en lägenhetsjävel....bleeu!
För två helger sen åkte vi på en grym kryssning (Jag, Johanna, Martin & Joar). Allt var så perfekt förutom att det regna men dansgolvet och alkoholen var inomhus så fine for me!
Där fanns även 2 grymma personer som jag gillar starkt! Från och med den dagen har jag fått prata engelska varenda dag och börjat använda skype då dom bor i London.
Så sitter och funderar på om man ska köra en tripp till London på semestern några dagar. (Om Johannas plånbok tillåter det). Skulle vara grymt och testa på deras uteliv också! ;)
YAYA! Imorn blir det förhoppningsvis en liten utgång på lill lördag. En eller sju glas vin hade inte skadat!
Jag tror jag har kommit på att min "get-wasted" sida är bäst! Man mår oftast bra då faktiskt!
Taggar även inför en ny kryssning as soon as possible. Tror jag ska flytta in på en kryssning. Trivs som fisken i vattnet! ;)
Nääänää! Hejs!
Jag tror jag har kommit på att min "get-wasted" sida är bäst! Man mår oftast bra då faktiskt!
Taggar även inför en ny kryssning as soon as possible. Tror jag ska flytta in på en kryssning. Trivs som fisken i vattnet! ;)
Nääänää! Hejs!
Knäck - check!
Har precis gjort tredje satsen med knäck. Den första blev dock kvar alldeles för länge i mikron så de blev som suggodisar istället...
Nu äre ju bara 6 dagar kvar till julafton!! Jag vet inte ens om jag är klar med julklapparna, har ingen koll längre! Några småsaker har jag nog kvar innan jag är nöjd! Har i alla fall lämnat av lasset med klappar så de får åka bil till Hamra så slipper jag släpa med de på tåget!
Vi har haft besök av Mattes halva familj i helgen. Fredrik och Matte fixade med bilen så den fungerar igen! Yay nu är vi inte handikappade längre!! ;) Vi testade på en grekisk restaurang och hur gott som helst va de! Sen drog jag in till jakobsberg och träffade Jessie för en liten krogrunda. Såg att de var ett x antal öl som var avdragna från kontot idag, aah de svider lite! Men lönen är snart här!
Matte åkte iallafall med till Åmål idag så nu ses vi inte förrän efter jul. BUUH!! :(
Nu blir det jobb fram till torsdag och på fredag morgon tar jag tåget till Mora! Yeaay!
Nu blir det jobb fram till torsdag och på fredag morgon tar jag tåget till Mora! Yeaay!
20111202
Oj oj nu äre dags igen va!
Vet inte vad som hänt med mig just nu, men jag är sjukt osocial. Bara jobbar och jobbar och glömmer bort mina kära! Är inte ens bra på att ringa. Men är liiite mer än vanligt på jobbet just nu med julrushen!
Är inte långt kvar till jul nu heller och lyllos mig som fick ledigt över jul så jag kan ta mig till hamra och fira med Villesnuff och resten av familjen! Är lite orolig över hur jag ska få med mig alla julklappar på tåget bara...Blev lite mycke nu när man väl har pengar och kan skämma bort familjen hihi!
Håller även på att kämpa med vikten här nu då! I tisdags började jag med de magiska dryckerna istället för frukost och lunch. Får väl la se, so far 2 kg. En liten skillnad kan man ju hoppas på iallafall! EHHEHE
Anyways! Ser hur alla får barn och är gravida just nu, världens babyboom ju! Blir ju nästan sugen på en egen liten! ;) Flört flört! NEEEE MEEEN EEEEH!!!
Vi säger väl så så länge!
CIAO!
20110928
Oj det här va länge sen, men jag känner att det är dags för lite uppdatering!
<3
<3
Schnöggve!
Liten bebis blir stor bebis! <3
Det känns som att det har hänt en hel del sen sist även om jag jobbar på som vanligt.
I måndags fyllde min älsklingbebis hela 3 år, och jag som har haft sån himla koll glömde bort det och kom på det sisådär kl 9 på kvällen när han gått och lagt sig! fail! Anyways. På helgen innan där överraskade Johanna mig med ost, kex, vin, frukt och ölkorv. Det behövde jag efter 5 dagars arbete kände jag! Dagen efter tog vi oss in till Kista och kikade på bio. Final destination 5 3D, som tyvärr sög. Jag blev mer och mer snorig och fick ont i halsen. Så nu ligger jag sjuk, har sen dess knarkat te som aldrig förr. Skönt att man var ledig i 4 dagar, men synd att behöva ligga sjuk då också...
Men lite mer till de gladare nyheterna. Min babe har lyckats få sig ett jobb som ligger typ 5 min ifrån mitt jobb! åh jag är så överlycklig att han äntligen fått ett! Det förtjänar han verkligen efter allt! Så igår kom mamma hem med tårta och så fira vi lite. Jag och kärleken hade även hela 23 månader igår också. Så om en månad har de redan gått hela 2 år. Sjukt!
Jag ska nog tappa upp ett bad för första gången på år och hoppas på att man kan spola bort lite baciller.
Jobba imorgon och på fredag och sen på lördag åka till Uppsala och hälsa på farmor och familjen som åker ner. Fira Villeplutt och äta lite mat. Saknar bebis jättemycke!
Det här lär väl bli det enda inlägget på ett bra tag igen. Har aldrig tid längre!
Alright then!
<3
<3
Schnöggve!
Liten bebis blir stor bebis! <3
knack knack
Har aldrig lust att uppdatera bloggen. Jobbar jag inte så myser jag med hjärtat. Nu har däremot min älskling åkt tillbaka till Åmål för några dagar och jag har jobbat klart för denna dagen. Ledig imorgon så förhoppningsvis ska jag ha lite lonley girltalk med Johanna eller något...
Mattes familj kom hit i helgen. Han fick ha lite semester med dem i Stockholm medan jag fick jobba. Helt ok även om jag också skulle vilja gått på skansen m.m.
Mattes familj kom hit i helgen. Han fick ha lite semester med dem i Stockholm medan jag fick jobba. Helt ok även om jag också skulle vilja gått på skansen m.m.
Naturligtvis så ska vi få oturen att få vår pärla till bil förstörd. Äckelungar som tror att de kan göra vad de vill! Ah anyways. Två krossade rutor, stulen stereo och två par (snygga) brillz! DÖÖÖD ÅT DOM!!
Inte vart det bättre av att Matte åkte tillbaka till sitt hemland...eeheh! Okej 5 dagar, kunde vart värre, men damn, jag är beroende av närheten! Love you beb!
Borde berätta att jag vart på kolmården tillsammans med Matte, hans syster och hennes pojkvän i måndags. När vi kommit in mitt på kolmården kommer jag på att jag glömt kamerajäveln...Inga bilder alltså. Vill och ska tillbaka dit igen...SNART!
Segt...
Jobbiga ensamhet
Allt är så värdelöst just nu! Från att vara full lägenhet till att vara helt ensam. Har vart så otroligt nere! Visste inte att man kunde vara så vidrigt beroende av en person. Har tömt halva min kroppsvätska på tårar känns det som...
Blir inte bättre av att man hör musik utifrån när man sitter på balkongen och inser att det är fredag och att jag ska gå och lägga mig om inte alltför länge för att kliva upp och jobba imorgon, och när man vet att min man sitter i Åmål och myser med en öl. Man vill ju inte mer än att bara vara med!
Men det är bara att rycka upp sig och tänka på pengar, pengar och pengar även fast det är äckligt svårt just nu!
Det senaste dygnet kan jag bara beskriva som röv! Har vart borta från Matte så länge och lite till och det känns som en evighet. Svårt att hålla minen upp just nu!
depp depp depp ungefär! Ibland får man vara en tönt och klaga på allt!
Saknar min bebis också! Jobbigt att veta att jag inte kommer få träffa honom förrän över en månad! Min Villesnuff!
